Edzésterv rendelés
  • A legtöbb ember, abban rontja el a céljait, legyen az fogyás, hízás, tömegnövelés, izmosodás, szálkásítás, vagy csak egyszerűen alakformálás, hogy azt gondolják, hogy az edzés elég, ahhoz, hogy megfelelően, gyorsan és szisztematikusan alakuljunk és elérjük a kívánt eredményt. Ahhoz, hogy a céljaink irányába tudjunk fejlődni megfelelően, az étkezés pontos beállítása a legfontosabb, hiszen 70%-ban meghatározza a várt eredményt. Tehát az edzésen csak 30% múlik.

    Ahhoz, hogy személy szerint egyedi és Önnek megfelelő étrendet és a megfelelő edzéstervet esetleg táplálék kiegészítőket tudjunk kialakítani, szükség van egy úgynevezett feltérképezésre.

    Ehhez szükség van, hogy válaszoljon a kérdéseinkre!
  • Név*Adja meg a teljes nevét
  • Edzésterv típusa*Válasszd ki az edzésterv hosszát
  • Születési idő*
  • Születési hely*
  • Jelenlegi lakhely*full name here
  • Telefonszám*
  • E-mail cím*full name here
  • Nem*
  • Jelenlegi testsúly*
    Kilógramban értendő0
  • Magasság*
    Centiméterben értendő0
  • Test körméretek*
    Bicepsz (cm-ben értendő)0
    Mell (cm-ben értendő)0
    Derék (cm-ben értendő)0
    Csípő (cm-ben értendő)0
    Comb (cm-ben értendő)0
    Vádli (cm-ben értendő)0
  • Egészségi állapot kérdőív
  • Szed-e gyógyszert állandóan?*Ha igen részletezze
  • Szenved-e magas vérnyomásban?*Ha igen részletezze
  • Szenved-e cukorbetegségben?*Ha igen részletezzeDiabetes 1. vagy Diabetes 2.
  • Szenved-e szívproblémában?*Ha igen részletezze
  • Van-e mozgásszervi megbetegedése?*Ha igen részletezze
  • Van-e mozgásszervi csonkasága?*Ha igen részletezze
  • Van-e implantátuma, csavar, lemez stb. elhelyezve a testében*Ha igen részletezze
  • Gerinc, hát problémája van-e?*Ha igen részletezze
  • Allergiás (ételallergia)?*Ha igen részletezze
  • Cél meghatározás
  • Mit szeretne elérni, rövid 1- 3 hónap és hosszú távú 3 hónaptól.
  • Kezdő edzéstervek*
  • Tömegnövelés szakasza*
  • Szálkásítás szakasza*
  • Víztelenítés*
  • Sportmúlt leírás, jelenlegi edzésének leírása*
  • Banki átutalás
    Sport Move Kft.
    CIB Bank
    Giro: 10700505-67079425-51100005
    Fizetendő:
    3 napos 15.000ft
    4 napos 17.500ft
    5 napos 20.000ft
    PayPal
    Elérhető a rendelés leadása után vagy ide kattintva