Kezd a reggelt citromos vízzel!

A megfelelő, optimális étkezés tudatos vásárlással kezdődik! Pl. A citrom esetében: Egy pohár citromos víz, és a máj sokkal több enzimet termel, így javulnak az anyagcsere folyamatok és az emésztés! Tisztítja a májat, így az sokkal könnyebben tud megszabadulni a méreganyagoktól. Én javaslom a reggeli citromos vizet!